Studio Ulm
Thaiboxen | Boxen | Cross Training | Kinder Kickboxen | Kinder Boxen
Willkommen bei Fit 4 Fight Ulm
Dein Kampfsport studio in Ulm
THAIBOXEN
“When it comes to technique, work on it over and over again until you have mastered it." Saenchai
Thaiboxen (in Thailand Muay Thai genannt) hat eine Jahrhunderte alte Tradition in Thailand und ist fest in der thailändischen Kultur verankert. Gekämpft wird im Muay Thai mit den „8 Waffen des Körpers“: 2 Fäuste (Boxtechniken), 2 Beine (Tritt- /Kicktechniken), 2 Knie (Kniestoss- und Knierammtechniken), 2 Ellenbogen (Ellenbogenschlag- und Ellenbogenrammtechniken). In unserem Training verbinden wir die Elemente des Muay Thai zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Der Spaß und die körperliche Fitness stehen noch vor dem Kampf im Vordergrund unserer Trainingseinheiten !
Unsere Muay Thai Kurse richten sich an Einsteiger, Fortgeschrittene & Wettkämpfer. Das Fit 4 Fight Wettkampf Team nimmt regelmäßig an Turnieren aller Verbände in und um Deutschland teil.
Sparringstreff
Für Boxer & Thaiboxer
Wir veranstalten regelmäßig Sparringstreffs für Boxer & Thaiboxer! Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, deshalb bitten wir um rechtzeitige Anmeldung.
Ob erfahrene Wettkämpfer oder fortgeschrittene Boxer & Thaiboxer – wer gerne „Ringluft“ schnuppern möchte oder seine kämpferischen Fähigkeiten mit Gleichgesinnten messen möchte, bei unseren Sparringstreffs ist jeder willkommen.
Wir legen wert auf ein freundliches, respektvolles und rücksichtsvolles miteinander bei unseren sparringstreffs! Bei uns steht der spaß und eine gute zeit im Vordergrund.
Alle Teilnehmer müssen über die übliche Schutzausrüstung verfügen.
BOXEN
“If you work hard in training, the fight is easy.” Manny Pacquiao
Boxen ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es macht fit – in den Beinen und im Kopf. Ob Grundlagenausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit – beim Boxen wird der gesamte Körper auf vielfältige Weise trainiert. Boxen ist nicht einfach nur „Zuschlagen“. Du musst dich konzentrieren und die Angriffe des Gegenübers voraussehen. Bei regelmäßigem Training lernst du, taktisch vorzugehen, dich zu fokussieren und dich mental auf den Kontrahenten einzulassen. Das Training schult deine Fähigkeit, auch in anspruchsvollen Situationen lange durchzuhalten. Du lernst, auch mal einzustecken und trotzdem weiter zu machen.
Unsere Box Kurse richten sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und Sportler mit Wettkampf-Ambitionen.
Cross Training
"If it doesn´t challenge you, it doesn´t change you." Fred Devito
Hol dir im Kampf gegen den inneren Schweinehund einen starken Verbündeten! Gemeinsam stimmen wir eure individuellen Ziele ab und unsere Trainerin begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer, Fitness und Wohlempfinden. Trainiere deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Flexibilität. Dieses Ganzkörpertraining bringt dich weiter, an deine Grenzen und darüber hinaus. Wir trainieren höchst effektiv mit einer Mischung aus: Eigengewicht, Kettlebell, Rope uvm. Diese Art des Trainings kommt u.a. bei Cross Fit Begeisterten zum Einsatz, da es in kürzester Zeit den kompletten Körper fordert.
Unsere Cross Training Kurse richten sich an Einsteiger & Fortgeschrittene.
Full Body Workout
Jeden 1. Sonntag im Monat
Jeden ersten Sonntag im Monat bieten wir im Fit 4 Fight ein Full Body Workout für alle (auch Nicht-Mitglieder) an!
Du möchtest fitter werden, deinen Körper in Topform bringen, oder einfach etwas sportlichen Ausgleich zur stressigen Arbeitswoche? Unser Full Body Workout richtet sich an Frauen & Männer jeden Alters und aller Fitness-Level. Die Teilnahme ist kostenlos.
Termine 2022:
Jeder 1. Sonntag im Monat | 11 Uhr | Dauer 1 Stunde
Kinder Training
"Sport doesn’t build character, it reveals character." Mav Levy
Kinder Kickboxen
Unser Ziel im Kinder-Kickboxen liegt darin, die Kraft, Koordination, Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen der Kinder zu fördern. Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit, ein gesundes Selbstbewusstsein, respektvoller Umgang miteinander, sowie verbesserte Konzentrationsfähigkeit, ein Ausgleich zum Schulalltag und Leistungsbereitschaft sind Ziele unseres Trainings.
Für Kinder von 6-12 Jahren. Ab Anfang 2022 im Fit4Fight.
Kinder Boxen
Die Kids können hier ihren natürlichen Bewegungstrieb voll und ganz ausleben! Sie erlernen den respektvollen Umgang mit ihren Mitmenschen, denn nur wenn alle Trainierenden sich an die Regeln halten und respektvoll miteinander umgehen, kann ein effektives Training stattfinden. Im Vordergrund stehen bei uns Spaß, Gemeinschaftssinn und eine tolle Zeit!
Für Kinder von 6-12 Jahren. Ab Anfang 2022 im Fit4Fight.