Thaiboxen | Boxen | Cross Training | MMA | Kinder Thaiboxen | Kinder Boxen

Willkommen bei Fit 4 Fight Ulm

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THAIBOXEN

“When it comes to technique, work on it over and over again until you have mastered it." Saenchai

Thaiboxen (in Thailand Muay Thai genannt) hat eine Jahrhunderte alte Tradition in Thailand und ist fest in der thailändischen Kultur verankert. Gekämpft wird im Muay Thai mit den „8 Waffen des Körpers“: 2 Fäuste (Boxtechniken), 2 Beine (Tritt- /Kicktechniken), 2 Knie (Kniestoss- und Knierammtechniken), 2 Ellenbogen (Ellenbogenschlag- und Ellenbogenrammtechniken). In unserem Training verbinden wir die Elemente des Muay Thai zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Der Spaß und die körperliche Fitness stehen noch vor dem Kampf im Vordergrund unserer Trainingseinheiten !

Unsere Muay Thai Kurse richten sich an Einsteiger, Fortgeschrittene & Wettkämpfer. Das Fit 4 Fight Wettkampf Team nimmt regelmäßig an Turnieren aller Verbände in und um Deutschland teil.

Kinder Training

"Sport doesn’t build character, it reveals character." Mav Levy

Kinder Thaiboxen
(8-12 JAHRE)

Unser Ziel im Kinder-Thaiboxen liegt darin, die Kraft, Koordination, Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen der Kinder zu fördern. Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit, ein gesundes Selbstbewusstsein, respektvoller Umgang miteinander, sowie verbesserte Konzentrationsfähigkeit, ein Ausgleich zum Schulalltag und Leistungsbereitschaft sind Ziele unseres Trainings.

Für Kinder von 8-12 Jahren. 

Kinder Boxen
(8-12 Jahre)

Die Kids können hier ihren natürlichen Bewegungstrieb voll und ganz ausleben! Sie erlernen den respektvollen Umgang mit ihren Mitmenschen, denn nur wenn alle Trainierenden sich an die Regeln halten und respektvoll miteinander umgehen, kann ein effektives Training stattfinden. Im Vordergrund stehen bei uns Spaß, Gemeinschaftssinn und eine tolle Zeit!

Für Kinder von 8-12 Jahren. 

Fit 4 Fight Kampfsport Kindergarten (4-7 Jahre)

Bei unseren Fit 4 Fight Kids Training steht der Spaß im Vordergrund – neben spielerischen Übungen, die den Gleichgewichtssinn und das Körpergefühl stärken, binden wir grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung ein.

Für Kids von 4-7 Jahren.

BOXEN

“If you work hard in training, the fight is easy.” Manny Pacquiao

Boxen ist ein effektives Ganzkörpertraining. Es macht fit – in den Beinen und im Kopf. Ob Grundlagenausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit – beim Boxen wird der gesamte Körper auf vielfältige Weise trainiert. Boxen ist nicht einfach nur „Zuschlagen“. Du musst dich konzentrieren und die Angriffe des Gegenübers voraussehen. Bei regelmäßigem Training lernst du, taktisch vorzugehen, dich zu fokussieren und dich mental auf den Kontrahenten einzulassen. Das Training schult deine Fähigkeit, auch in anspruchsvollen Situationen lange durchzuhalten. Du lernst, auch mal einzustecken und trotzdem weiter zu machen.

Unsere Box Kurse richten sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und Sportler mit Wettkampf-Ambitionen.

MMA

“YOU MIGHT WIN SOME, YOU MIGHT LOSE SOME. BUT YOU GO IN, YOU CHALLENGE YOURSELF, YOU BECOME A BETTER MAN, A BETTER INDIVIDUAL, A BETTER FIGHTER." CONOR MCGREGOR

MMA – Mixed Martial Arts – kombiniert Techniken aus den unterschiedlichsten Kampfsportarten (Muay Thai, Kickboxen, BJJ, Judo und mehr) und erschafft auf diese Weise einen modernen sowie komplettierten Wettkampfsport. Beim MMA kommen Boxtechniken, Ellbogen, Knietechniken, Kicks sowie Bodenkampf zum Einsatz.

Egal ob als umfangreiche Selbstverteidigung, abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout oder Ausgleich zum Alltag – MMA im Fit4Fight ist ideal für alle, die eine umfassende Kampfsportart mit vielfältigen Techniken erlernen möchten.

Unsere MMA Kurse richten sich an Einsteiger & Fortgeschrittene ab 12 Jahren.

Cross Training

"If it doesn´t challenge you, it doesn´t change you." Fred Devito

Hol dir im Kampf gegen den inneren Schweinehund einen starken Verbündeten! Gemeinsam stimmen wir eure individuellen Ziele ab und unsere Trainerin begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer, Fitness und Wohlempfinden. Trainiere deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Flexibilität. Dieses Ganzkörpertraining bringt dich weiter, an deine Grenzen und darüber hinaus. Wir trainieren höchst effektiv mit einer Mischung aus: Eigengewicht, Kettlebell, Rope uvm. Diese Art des Trainings kommt u.a. bei Cross Fit Begeisterten zum Einsatz, da es in kürzester Zeit den kompletten Körper fordert.

Unsere Cross Training Kurse richten sich an Einsteiger & Fortgeschrittene.

Fit 4 Fight Kampfsport Studio Ulm